onsdag 25. mai 2016

EM sølv i TempO til Jullum

TempO sølv til Martin  under ETOC2016
(Arkivfoto)
Martin Jullum kunne klatre opp på det nest øverste trinnet på pallen etter en solid innsats i dagens TempO finale under EM i Jesenik, Tsjekkia. Klatre opp på pallens øverste trinn kunne Pavel Kurfürst fra Tsjekkia gjøre, han var 8 sekunder foran Jullum. Tredje plassen gikk til Ján Furucz, Slovakia. Det er foreløpig ikke publisert noen offisiell resultatliste på internett, men en foreløpige resultatliste fra TempO finalen er å finne her.

Dagen ble innledet innledet med en TempO kvalifisering, hvor deltakerne var fordelt i 2 heat, de 18 beste fra hvert heat gikk videre til finalen. Norge stilte med 6 deltakere i kvalifiseringen, hvor Martin Jullum, Sigurd Dæhli og Martin Aarholt Waaler var de som greide å kvalifisere seg for finalen. Mest overraskende var det kanskje at fjorårets bronse medaljør fra TempO VM, Sondre Ruud Bråten ikke kom videre til finalen. Sigurd Dæhli og Martin Aa. Waaler kom på henholdsvis 13. og 25. plass i finalen.

Noen andre omtaler av TempO konkurransen

Kanskje bidro et fartsfylt sprintløp under Pinseløpene til dagens EM suksess
for Halden løperen

I morgen er det model som står på ETOC programmet, før det på fredag er klart for første dag av den klassiske PreO konkurransen.

lørdag 14. mai 2016

Verdens orienteringsdag


Onsdag 11. mai var verdens orienteringsdag (World Orienteering Day), med en rekke arrangementer verden over. Østmarka OK inviterte denne onsdagen til pre-o på Bråteåsen rett utenfor Strømmen. Under kan dere lese hva Odd Wiik skriver om onsdagens arrangement.

Årets karusell er godt i gang og på verden O-dag så ble vårt andre løp arrangert. Løpet gikk i Bråteåsen på Skjetten og 19 deltakere en onsdag kveld må sies å være bra. Da med bakgrunn i at vi snakker om løpere som har lengre kjøretid enn løpets varighet.

Konseptet for karusellen er at det skal gis et tilbud til erfarne og nybegynnere ved at det lages løype for E/A og B/N klasser og gjerne med veiledning om behov. Det føres ikke resultatlister, men det premieres for deltakelse i minst 4 av 7 løp gjennom sesongen.

Kvalitet på poster og postbeskrivelser ble ofret stor oppmerksomhet etter målgang her som i andre løp, men Jan-Erik Haug som var løypelegger fikk god attest for gjennomgående vanskelige enkeltposter og så vidt vitende var det ingen som gikk løypa med fullt hus.

Bonus til alle var kaffe og vafler ved målgang.

Foto: Odd Wiik

Foto: Odd Wiik

Foto: Odd Wiik

mandag 2. mai 2016

Den norske pre-o-sesongen snødd i gang

Med et par plussgrader og nedbør som vekslet mellom sludd og snø ble det lørdag en brutal start på sesongen for de norske pre-o-utøverne. Siden konkurransen i Lier gikk i et urbant område som hovedsakelig bestod av bebyggelse (les: for å gi utøverne en real utfordring) var løypelengden i eliteklassen i tillegg på rekordlange 3.6km  -- som med 24 poster gav en maksimaltid på hele 3 timer.
Lierbygda o-lag stod for arrangementet, men grunnet sykdom hos pre-o-general A Arne Ask, hadde imidlertid pre-o-general B Knut Ovesen steppet inn i siste liten, tatt over alt løypeleggingen og således reddet hele arrangementet. Tiden var svært begrenset og konkurranseområdet var ei heller det enkleste å håndtere. En slik nødjobb kan jeg neppe se for meg at noen andre hadde vært villige til å ta. Det står det stor respekt av. Tusen hjertelig takk!

Resultatmessig var det i eliteklassen Kjell Ingvaldsen som taklet vær- og løypeforhold best. På de 23 tellende oppgavene (post 24 ble strøket grunnet en manglende skjerm) scoret Kjell 19 poeng, sammen med Torbjörn Lentz, men førstnevnte prikket inn begge tidspostene og tok dermed seieren. Martin Aarholt Waaler var best av de på 18 poeng og tok dermed 3.plassen. I A-klassen vant Margareta Stålnacke, mens seieren i B-klassen gikk til Aase Ingvaldsen.

På søndagen stod tempo for tur, da i noe hyggeligere værlag, uten snø i luften og på bakken. Det det ikke var noen/få påmeldinger i øvrige klasser, ble konkurransen arrangert med kun eliteklasse. Konkurransen gikk inne på et skoleområde, godt egnet for tempo med god oversikt og klare, identifiserbare detaljer. Her var 25 oppgaver fordelt på 5 stasjoner, denne dagen med Arne Ask som løypelegger.

Sondre Ruud Bråten viste, ikke overraskende, at VM-bronsen ikke var et blaff og tok seieren med kun 1 feil og totalt 152 sekunder i svartid+tilleggstid. Martin Jullum fulgte på 2. plass med to feil og totalt 194 sekunder, mens Lars J. Waaler tok 3. plassen med 3 feil og 207 sekunder.

Takk til arrangørklubb Lierbygda o-lag, og Arne Ask og Knut Ovesen for solid innsats.
Kart og resultater finnes som vanlig i arkivet.


Sondre happy med å røve til seg to flasker med eplemost i premie på søndags tempo

Løypeleggeren for vinneren av årets pre-o-post 2015 her på bloggen,
Widar Taxth Løland, ble også hedret.

onsdag 2. mars 2016

Hvordan legge rettferdige og varierte løyper for alle?

Hva som skal til for å legge gode og rettferdige pre-o løyper? På helgens løypeleggerkurs som fant sted noen mil sør for Göteborg, var det mulig å få gode råd og tips om dette. Totalt hadde 25 stykk funnet ut at dette var noe de var interessert i å lære mer om, denne flotte vinterhelgen i slutten av februar. Initiativtagere til kurset var Mikael Aftevik, OK Gläntan og Owe Andersson, OK Löftan, mens Martin Fredholm var kursleder.

Kurset ble innledet med en teoribolk hvor Martin Fredholm orientere om de regler og anbefalinger som gjelder når man skal legge PreO og TempO løyper. Martin la vekt på at det er viktig å gjøre seg kjent med de til en hver tid gjeldende lover, regler og retningslinjer for pre-o. To sentrale dokumenter som alle løypelegger bør ha kjennskap til er "Riktlinjer för Pre-O kontroller" vedtatt av de skandinaviske lederne på Nordisk møte i 2010, og "Banläggarbok 2011". I tillegg bør en naturlig nok kjenne IOFs regler og guidelines.
Martin ledet kursdeltakerne igjennom både teori og praktiske oppgaver
(Foto: Bosse Sandström)
Maths Carlsson og Sigurd Dæhli var to av kursdeltakerne
(Foto: Bosse Sandström)
Etter litt teori ble deltakerne delt inn i 3 grupper. Martin hadde satt sammen grupper med deltakere med ulik erfaring og nasjonalitet, som skulle samarbeide om å legge 2 C-klasse og 2-B-klasse oppgaver. For oss som kom fra Norge fikk vi et innblikk at C- og B-klasser i Sverige er noe helt annet en B-klassen i Norge.

Når oppgavene var laget, og flaggene satt ut, la Martin inn alle postene på kartet slik at alle deltakerne, etter lunsj pause, kunne ta en felles gjennomgang av oppgavene. Hver enkelt oppgave ble analysert og diskutert, både med tanke på om vanskelighetsgraden var tilpasset den aktuelle klassen, og hvordan skjermenes plassering var i forhold til de muligheter som fantes. En av tingene som tidlig ble klart var at det selv på et i utgangspunktet godt kart, er behovet for noe pre-o revidering i tilknytning til postene. Martin presiserte også at man som løypelegger skal være like nøye med skjermplasseringene i C-klassen som i Elite-klassen. For eksempel skal en skjerm alltid stå helt inntil en stein, og ikke 30 cm unna, selv om det er snakk om C-klassen som ikke har falske poster. Unngår man slurv i post utsettingen, unngår man samtidig unødvendige diskusjoner i etterkant. Pre-o utøvere har ikke noen problem med å finne ting å diskutere uansett, så det skal ikke være nødvendig å diskutere slurvete skjermplasseringer.
Poster ble gjennomgått og vurdert.
(Foto: Bosse Sandström)
Første del av BC-løypa
Post 9 i BC-løypa
Etter C-, B-gjennomgangen og en kaffepause var det klart for en ny runde med oppgaver. Denne gangen A-oppgaver, hvor maks 50% av postene skulle være falske. Terrenget som skulle benyttes i denne oppgaven var ganske oppstykket med tanke på innsyn, så det ble litt kamp om de beste terrengbitene gruppene i mellom. Etter ca. 1,5 time med oppgave etablering og post utsetting, var det godt å komme tilbake til kurslokalet og en god middag. I løpet av dagen hadde nemlig vinden økt på, så utover ettermiddag begynte det å bli surt og kaldt etter mange timer ute i terrenget.

Etter middagen fortsatte kurset med ett par timer med tips og triks i OCAD.
Martin viste bl.a. hvordan man kan:
  • endre kartmålestokk og legge inn tettere med meridianer
  • jobbe med laserdata og ortofoto (flybilder) i bakgrunn
  • gjøre enkel kart redigering, bl.a. med utgangspunkt i laserdata og ortofoto
  • lage tidspostkart
  • lage løsningskart
Under gjennomgangen ble det blant annet stilt spørsmål rundt om det finnes en manual som beskriver hvordan man kan gjøre pre-o revidering og løypelegging i OCAD. Det finnes ingen offisiell manual utgitt av OCAD eller IOF, men Martin Jullum og Geir Myhr Øien utarbeidet en veileder i forbindelse med OCAD-kursene som ble holdt i 2013 og 2014. Manualen kan fritt benyttes av de som måtte ønske det.

Søndag morgen fortsatte kurset med en gjennomgang av A-postene som gruppene hadde laget dagen før. Denne gangen også med mange interessante diskusjoner og tips om hvordan man bør legge slike poster. En utfordring både i forbindelse med oppgave etablering og løsning var at kartet ikke stemte så godt som man kunne ønske seg i forhold til at det skulle brukes til pre-o løypelegging, Dette resulterte i at man samtidig fikk illustrert at det er mulig å legge poster på noe skjeve og grove kart, men at man da må plassere oppgaver og skjermer der etter.
En av posten i A-løypa
(Bosse Sandström)
Når gjennomgangen var ferdig var det klart for litt teori om tidpost og TempO stasjoner, før det var klart for lunsj. Etter lunsj skulle gruppene lage både en TempO stasjon og en tidspost oppgave for C, B og A-klassen, som deretter ble gjennomgått i fellesskap på samme måte som de foregående to oppgavene. 

Når kurset ble avrundet fredag ettermiddag kunne kursdeltakerne se tilbake på to lærerike og fullspekkede dager med hovedfokus på pre-o løypelegging. Erfaringene fra disse to dagene bør komme godt med i fremtidig løypelegging.
Kurset var velorganisert med et godt program, gode måletider og et bra overnattingstilbud. Alt samlet på et sted. Det hele hadde i tillegg en fin sosial ramme.

Takk til Owe og Mikael for å hatt initiativ til og organisert et godt kurs, og Martin Fredholm som ledet kurset på en god måte! 

søndag 31. januar 2016

Vinnerintervju med Widar Taxth Løland

En fornøyd Widar mottar gullmedaljen under NM 2012
I januar avslørte vi her på bloggen at det var post 9 under PreO i Sør dag 1, arrangert av IL Express som stakk av med seieren i vår kåring av årets pre-o-post 2015. Løypelegger var Widar Taxth Løland som hadde med seg Gunnar Olsen som teknisk delegert. Såvidt skribenten bekjent var det de to arrangementene under PreO i Sør Widars første løypeleggingsjobb i pre-o. Han gjorde således en meget god debut. Det var tydelig at Widar hadde lagt ned et meget solid stykke arbeid både med kart og løyper, og selv om arrangementet ikke er å finne på terminlisten iår, håper vi i kunne få komme tilbake til gode løyper og kart ved en senere anledning. Widar har vært en aktiv utøver de siste 5-6 årene, etter mange år som aktiv "fot-orienterer". I Pre-o-sammenheng kan han blant annet skilte med et NM-gull fra 2012 og deltakelse i EM-troppen i Portugal i 2014.


Vi har tatt en prat med Widar for å litt innblikk i hans arbeid med kart, løyper og arrangement, samt hans tanker rundt pre-o for øvrig.


Hva skiller etter din mening en god pre-o-post fra en mindre god post, og hvordan vil du beskrive en god pre-o-post?

En god PreO-post bør være real og utfordrende slik at den setter krav til deltagernes forståelse av kurvebilde, kartdetaljer og disses innbyrdes avstander.

Det som ofte er tilfelle med mindre gode poster er for eksempel for lange avstander (jeg mener max. 100 m i vanlig terreng, gjerne mye kortere). Det skal være mulig for alle å løse oppgaven, selv om de sitter i rullestol, er små, eller har noe svekket syn pga. alder eller annet.

Slumpmomenter/bingo er også uheldig, for eksempel slik at noen ser hvor en sti er, fordi noen tilfeldigvis passerer på stien.

Og postplasseringer som er slurvete eller "spekulative" (for å øke vanskegraden?) ødelegger ofte poster som ellers ville være gode.

2. Det å arrangere pre-o konkurranser krever mye forberedelser. Omtrent hvor mye tid gikk med til forberedelsene av årets PreO i Sør, og hvilken del av forberedelsen tok mest tid? Hvordan er løypeleggingsrutinene dine? Hvor mye arbeid gjør du ute i skogen og hvor mye gjøres hjemme ved skrivebordet? Hvordan pleier du å samarbeide med teknisk delegert (kontrollør) i forbindelse med konkurransen?

Starten ble dessverre mye senere enn jeg hadde ønsket fordi terminarbeidet ikke var klart. Jeg startet derfor primo november med å vurdere aktuelle områder. Synfaring og karttegning var det som tok mest tid, dessuten fant fylket på at de skulle bygge om deler av friområdet så dette ble en del ekstraarbeid for oss.

Jeg liker å grovplanlegge løypene hjemme og justerer nesten alltid i terrenget, ofte ved å finne helt nye oppgaver.

Jeg hadde for flere å siden avklart med Gunnar at jeg ville ha ham som TD dersom jeg skulle lage løp, og han var (som alltid) positiv. Det var Gunnar som valgte løp i april, i stedet for september (takk skjebne!). Første kontrollrunde på Haslatangen skjedde 18. og 20.februar. Så gjorde snø til at neste kontroll ikke skjedde før på kvinnedagen, 8.mars, i Fevikmarka. Deretter ble det 3 fulle dager med videre kontroll/postarbeid og også litt kartjusteringer. Jeg hadde et utmerket samarbeid med Gunnar og han var meget delaktig i resultatet.

3. De siste årene har det blitt vanlig å gjøre pre-o revidering av kartet som skal benyttes i en pre-o konkurranse, og i noen tilfeller også tegne helt nye kart. Ble kartet som ble benyttet i forbindelse med årets PreO i Sør revidert eller nytegnet? I hvilken grad ble kartet revidert i området rundt 9. post?

Det ble fort klart at kartet på Haslatangen ikke var godt nok til å flikke på, så det ble nysynfaring på det aktuelle konkurranseområdet. Her bisto Gerd det meste av tiden med måling, sikting, diskusjoner og kaffekos. Vi var vel i løpsområdene 2-3 ganger i uken, til og med når der var snø. Karttegningen ble utført kontinuerlig mellom øktene. Løypenes poster/oppgaver ble funnet, vurdert, forkastet og forbedret kontinuerlig under synfaringen. Ganske effektivt etter mitt syn.

Den aktuelle 9.posten var ikke med i planen fra løypeutkastet, men kom "rekende på ei fjøl" under post- og kart-arbeidet.

[Red. anm.: Widar har oversendt originalkartet som han hadde som utgangspunkt for konkurranse. Sjekk forvandlingen nedenfor! Her er det liten tvil om at det har blitt lagt ned mange timer. Klikk på kartene for å forstørre dem.]
Konkurransekartet del 1
Originalkart del 1

Konkurransekartet del 2

Originalkartet del 2
4. PreO i Sør var et nytt innslag på fjorårets (2015) terminliste, og ble godt tatt imot blant deltakerne. Vil vi se arrangementet på terminlisten også i 2016? Har du noen øvrige planer om fremtidige arrangement?

Hyggelig at deltagerne var fornøyd. Det blir nok ikke noe nytt "PreO i Sør" i år. Har heller ingen planer om nye "stunt", det er skremmende mye arbeid og lite økonomisk belønning (surt å betale 30% til NOF). Dessuten er alltid treminlistearbeidet innen preo (Norge) alt for sent i boks. Dette gjør det nesten umulig å arrangere preo dersom ikke løpsområde og kart er på plass fra tidligere arrangementer.

5. Som de fleste andre løypeleggere i presisjonsorientering deltar du selv aktivt. Du gikk til topps i NM i 2012, en høst der du virkelig imponerte over tid og dominerte de norske pre-o-konkurransene. I internasjonal sammenheng deltok du på EM i Portugal i 2014, du stort sett vært fast inventar på førstelaget i den nordiske landskampen. Hva er dine målsetninger for årets sesong? Har du noen bestemte rutiner for hvordan du går frem for å løse en oppgave i en vanlig pre-o-løype?

Jeg var "i hakk" høsten 2012, hyggelig.......

Siden har jeg slitt litt med å gjenta suksessen.

Målsettingen for 2016 har vært å kvalifisere seg for EM, men nå ser det jo ut til at uttaket ikke skjer før en uke før EM, så da kan det jo være at andre planer legges. Det hadde jo også vært gøy å delta i VM, men det er nok vanskelig å blande seg inn i blant de 3-4 beste. NM er jo lagt så langt borte som det er mulig, så det er høyst usikkert om jeg står på startstreken der....

Jeg leser kartet og terrenget nøye både på veg til posten og fra området rundt siktepinnen. Så sant jeg ikke går i fella med å klippe "for tidlig" prøver jeg alltid å ta en ekstra vurdering i forhold til "falsk"-problematikken. Alle vet jo at jeg har en stygg tendens til å falske på relativt små marginer, og dette er noe jeg satser på å forbedre betraktelig nå.

6. Hvorfor fenger denne sporten deg?

Liv maste på meg så mye at jeg følte meg "tvunget" til å prøve dette i O-festivalen i 2009 ved Fossum. Da vant jeg A-løypa og oppdaget at det var en meget interessant og gøy aktivitet. Av natur er jeg nokså "perfeksjonistisk" og oppdaget etter hvert at dette var noe som passet godt for meg. Miljøet var hyggelig, og jeg syntes det var mange interessante diskusjoner om oppgaver og løsninger. Diskusjoner er IKKE synonymt med "klaging", men er med på å utvikle arrangører og deltagere.

7. Hva er dine synspunkter rundt integrasjon av pre-o-konkurranser i større og mindre konkurranser i ordinær orientering? 

Jeg er meget usikker på om vi har noe å hente gjennom integrasjon. Som oftest blir PreO nedprioritert i forhold til fotO når det gjelder både terreng og samlingsplass. Mye bedre synes jeg det er å ha helt separate konkurranser. Opplegg ala treningsløp er noe annet, men da stiller nok ikke "eliten" opp.

8. Hva er i dine øyne de viktigste utfordringene pre-o-sporten står ovenfor de kommende årene og hvordan skal man hanskes med disse?

Jeg tror man bare må innse at det er en aktivitet for de få, og ha det gøy slik det er. Å strebe etter stor deltagelse innebære bare skuffelser.

La oss glede oss over at vi har stabilt deltagerantall, mens fotO heller er i nedgang.

9. Har du til slutt noen tips til andre arrangører og løypeleggere, som det kan være greit å ha med seg inn mot den kommende sesongen?

Legge vekt på å tilby reale konkurranser der slump i stor grad er eliminert. Unngå å bruke terreng der kartet er dårlig og flytt oppgavene/skjermene om der finnes tvil om det blir en real oppgave.

Og jeg håper vi snart får en hjemmeside som fungerer. Forhåndsomtale av våre løp var totalt fraværende..............

Aktuelle skjermer for post 8 og 9 under dag 1 av PreO i Sør

lørdag 16. januar 2016

Banläggningskurs & OCAD workshop i pre-o

Etter to vellykkede OCAD-workshops i 2013 og 2014, måtte fjorårets planlagte kurs avlyses på grunn av få påmeldte. Med bakgrunn i fjorårets interesse vil det ikke bli satt opp noe nytt kurs i 2016 i regi av redaksjonen i Preoliten.

Martin presiserte under workshopen i 2013 at det
å start tidlig er nøkkelen til et godt pre-o arrangment

Når en skal arrangere en pre-o konkurranse er det å anbefale og ha gjennomført et kurs i pre-o løypelegging, med tilhørende OCAD-kursing. Svenskene har ved flere anledninger arrangert løypeleggerkurs de senere årene, noe de også gjør i vinter. I år arrangerer OK Gläntan og OK Löftan i samarbeid med PreO-i-Väst et kombinert løypelegger og OCAD kurs. Kurset er åpent for alle interesserte, også nordmenn. Kurset vil naturlig nok foregå på svensk.

Kurset gjennomføres helgen 27. - 28. februar, rett nord for Varberg, ca. 5 mil sør for Gøteborg.
Kursleder er Martin Fredholm. Kursavgiften på 600 SEK inkluderer både overnatting (lørdag - søndag), lunsj og middag -- mye for pengene her altså. Mer info og program for helgen er å finne i innbydelsen.

Preoliten tar på seg oppgaven å koordinere reise og overnatting fra fredag til lørdag for nordmenn som kunne seg å tenke seg å delta på kurset 27.-28. februar. Nordmenn som måtte være interessert i delta bes sende en melding til preoliten@gmail.com innen 31. januar.

Her kan du lese om OCAD-workshopene vi arrangerte i 2013 og 2014:
2013: Innholdsrik OCAD workshop
2014: OCAD-workshop for pre-o gjennomført i Halden

En del av programmet under workshopen i 2014 var løypelegging

tirsdag 12. januar 2016

Årets pre-o-post 2015 ble...



Årets norske pre-o-post 2015 ble post 9 under PreO i Sør dag 1.

Etter avstemmingen ved nyttår, ble de fire postene som hadde oppnådd flest poeng under avstemmingen plukket ut og oversendt juryen sammen med innkomne kommentarer/begrunnelser for hvorfor posten var såpass god. Juryen, bestående av det norske pre-o-utvalget, vurderte så de fire kandidatene opp i mot hverandre og falt altså ned på at årets pre-o-post ble post 9. under PreO i Sør dag 1, 25. april, arrangert av IL Express på svabergene nordøst for Fevik. Løypelegger var Widar Taxth Løland og teknisk delegert var Gunnar Olsen.

Under avstemmingen fikk denne falske 1-skjermsposten følgende kommentarer:
  • Meget bra falsk post. Den korrekte formasjonen er gjemt bak andre høyder og det er lett å bli lurt her. Ser man nøyere på kartet skal man imidlertid se at formasjonen posten skal sitte ved er lavere enn de andre og dermed vil være gjemt. Mulig å løse posten ved å se fra siden også.
  • Kandidat  6 var god fordi det stilte stort krav til å kunne lese et kupert og detaljert kurvebilde i et nakent kystlandskap kombinert med avstandsbedømmelse.
  • Fascinerende plassering i fascinerende natur. Rene, fine kurver. Fine farger på kartet.

Aktuell skjerm for årets pre-o-post 2015
Løsningskart årets pre-o-post 2015

Vi gratulerer IL Express og spesielt løypelegger Widar Taxth Løland og teknisk delegert Gunnar Olsen med årets vinnerpost. Gunnar gikk i høst brått bort etter kort tids sykdom. Han vil alltid bli husket som en blid, positiv og hjelpsom person.

Dette er første gang IL Express får prisen, som vil bli formelt utdelt på et passende arrangement i løpet av vinteren eller våren.

Takk til alle som har bidrat med forslag til kandidater og stemt på kandidatene. En spesiell stor takk til juryen. Om ikke så alt for lenge vil vi også bringe et lite vinnerintervju med løypelegger Widar Taxth Løland for å få litt innblikk i hans arbeid med denne posten, kartet og arrangementet som helhet, samt litt øvrig pre-o-preik.