søndag 28. august 2016

PreO-sølv til Jullum

Martin Jullum ledet etter første dag av PreO-øvelsen, og var dermed siste mann ut når øvelsen skulle avgjøres fredag. Dag 2 av PreO-konkurransen bestod av to deler, med innlagt tidspost mellom del 1 og 2. Martin gjorde en perfekt del 1, men gjorde en miss på del 2, noe som resulterte i at gullet glapp. Sammen med Jullum var det 7 andre utøvere som hadde alle rett på konkurransens første dag, men av disse var det kun Martin Fredholm som greide å få alle rett også dag 2. Dermed ble det svenskt gull til Martin Fredholm i den åpne klassen. Fredholm som forøvrig på lik linje med Lars Jakob som vant tirsdagens TempO, har vært med på samtlige WTOC. Bronsen gikk til Janis Rukšans fra Latvia.
Podiet PreO WTOC 2016
(alle foto: Marianne Dæhli)
I paralympic-klassen ble det også gull til Sverige, ved Michael Johansson. Mens Fredholm tok gullet med et poengs margin i åpen klassen, ble det tettere i paralympic klassen. Både Michael og Pavel Shmatov, Russland, hadde 46 poeng, så her ble tidspostene avgjørende. Mens sølvet gikk til Russland, gikk bronsen også til Sverige, ved Ola Jansson.

De øvrige norske deltakerne fikk også fine plassering. Sigurd Dæhli ble tilslutt nummer 11, etter å ha gjort en meget god dag 2 med alle rett. Lars Jakob Waaler ble til slutt nummer 15 etter 2 bom andre dag. I paralympic klassen hadde Norge kun med én deltaker, Arne Ask, som til slutt ble nummer 12.

Dag 2 av PreO konkurransen ble arrangert i Tolvmanstegen vindpark, ikke lagt fra norskegrensa. Vindmølleparken består av 22 vindmøller, og parken ble åpnet i 2011. Terrenget var relativt åpent, og flere av postene var på litt avstand.
Post 26. var den eneste av tilsammen 48 poster i løpet av 2 dager
hvor Martin Jullum avgav feil svar.

Stafetten

Nytt av året er at en stafett erstattet den tidligere lagkonkurransen. I stafetten var det to klasser, åpen og paralympic. Hvert lag bestod av 3 utøvere, som til sammen skulle løse 21 oppgaver + 1 TempO-stasjon per deltaker. Hver utøver skulle løse 7 oppgaver som kunne velges blant de som ikke var tatt tidligere, slik at laget totalt sett fikk svar på alle de 21 oppgavene.

Norge stilte kun lag i den åpne klassen, og laget bestod av Sigurd Dæhli på 1. etappe, Lars Jakob Waaler på 2. etappe, og Martin Jullum på den siste etappen.  Etter gull til Lars Jakob i TempO og sølv til Martin på PreO, og gode resultater forøvrig på de to første øvelsene, var det norske laget en av favorittene.
Norges lag

Sigurd hadde startetappen på det norske laget!
Sigurd innledet stafetten med en feil i løype, og feilfritt på TempO stasjonen. Lars Jakob gjorde en god andre etappe uten feil både i løypa og TempO stasjonen. Martin avsluttet stafetten for det norske lagt, med en feil i løypa og alle rett på TempO stasjonen. Med 2 feil i løypa ble det litt for mange straffe sekunder på det norske laget, noe som til slutt gav en 5. plass. En noe dårligere plassering enn hva som var målsetningen.

Slovakia tok et soleklart gull, med null feil både i løype og på TempO stasjonen, samt raske svartider. En TempO som var av det vanskeligere slaget. Sisteetappe utøverne gjennomførte TempO stasjonen i motsatt rekkefølge av stillingen etter 2 etapper og løypa på siste etappe. Ján Furucz, Slovakia, gjorde en spesielt imponerende TempO stasjon da han visste at han ledet, og således gikk sist inn, men dro til og svarte raskt og korrekt. Han var nesten 10 sekunder raskere enn nummer 2.

Slovakia vant gullet med en samlet tid på 1min 42 sek. Portugal tok sølvet med 3min 13 sek, mens bronsen gikk til Finland tok bronsen med 3min 33 sek. Sverige tok fjerde plassen med 3min 41,5sek, mens Norge hadde 4min 5sek på en femte plass. Med 60 sekunder i tillegg per bom i løypa hadde altså en bom mindre gitt norsk sølv -- så jevnt er det!

Stafetten var den siste øvelsen i årets WTOC i Strömstad. Samlet medalje oversikt for WTOC2016 ble som følger:


Gull Sølv Bronse Totalt
Sverige 3 1 1 5
Norge 1 1 2
Slovakia 1 1
Portugal 1 1
Russland 1 1
Ukraina 1 1
Finland 3 3
Latvia 1 1

Kart og resultater fra WTOC 2016 blir etterhvert tilgjengelig i arkivet.

Neste år er WTOC i Litauen 10.-15. juli!

Et vellykket mesterskap må feires!

Kakebaking...
 ... til ære for gullvinneren

tirsdag 23. august 2016

VM gull til Lars Jakob

VM gull i TempO til Lars Jakob
Foto: Marianne Dæhli
Etter dagens TempO kunne endelig Lars Jakob Waaler fra Porsgrunn o-lag, og Norge, ta steget helt på toppen av seierspallen. Lars Jakob har deltatt i samtlige av de 13 verdensmesterskapene i TrailO (pre-o) som har blitt arrangert, men har aldri tidligere vært på pallen individuelt. Etter å ha kommet på den sure fjerde plassen under fjorårets VM i Kroatia, ble det endelig en individuell VM medalje på Lars Jakob, og det av beste valør.

Dagens TempO ble innledet med en kvalifisering hvor deltakerne var delt inn i to heat, hvor de 18 beste fra hvert av heatene gikk videre til finalen senere på dagen. Lars Jakob var med i rødt heat, som forøvrig ble vunnet av TempO verdensmesteren fra 2014, Martin Jullum. Lars Jakob hadde derimot ikke helt klaff i kvalifiseringen, og endte til slutt på en 17. plass. Akkurat nok til å kvalifisere seg til finalen. Samtlige fire norske kvalifiserte seg for finalen, og i tillegg til at Martin vant rødt heat, vant Sondre Ruud Bråten blått heat. I dette heatet kom Sigurd Dæhli på en sikker 7. plass.

Startlisten i finalen settes opp med bakgrunn i resultatene fra kvalifiseringen, noe som gjorde at Lars Jakob var en av de først startende. Lars Jakob gjennomført en meget god finale runde, og gikk rett i tett. Med en så tidlig start ble det en lang og nervepirrende venteperiode før Lars Jakob endelig kunne strekke hendene i vært som verdensmester i TempO. Sølvet gikk til Marit Wiksell, Sverige og bronsen til Pinja Mäkinen, Finland. Øvrige norske plasseringen ble som følger: Sondre Ruud Bråten på 13. plass, Sigurd Dæhli på 21. plass og Martin Jullum på en noe overraskende 24. plass.
Topp fire i dagens TempO øvelse
Foto: Marianne Dæhli

Vi gratulerer Lars Jakob Waaler så mye med VM gullet!

I morgen fortsetter VM med første dag av den tradisjonelle PreO konkurransen. Følg oppdatering fra VM på arrangørens hjemmeside.

Resultater:
TempO finale
TempO kvalifisering, rødt heat
TempO kvalifisering, blått heat

torsdag 28. juli 2016

Trengsel i pre-o løypa

200 - 300 personer i pre-o løypa samtidig er ikke hverdagskost, men under prøve-på tilbudet i forbindelse med O-Ringen i Sälen kunne man oppleve nettopp dette.

Stor pågang på PreO prøve på
Pre-o er en relativ liten gren innenfor orientering, og konkurranser med 100 deltakere ansees som relativt store konkurranser. I forbindelse med O-Ringen 2016, som går i Sälen, rette over riksgrensa øst for Trysil, er rett i overkant av 100 deltakere påmeldt i de ordinære klassene. I tillegg har ca. 10-15 delta i de åpne klassene. De to første etappe foregikk fra Trollstugan i Hundfjället. Den tredje etappen gikk opp på fjellet rett ovenfor Lindvallen, og her måtte dessverre andre halvdel av løypa strykes etter at det i en kort periode på kom inn tåke som gjorde at det ikke var mulig å se skjermene som var på langt hold. Dette resulterte i at man tilslutt kun satt igjen med 11 tellende poster i Elite klassen og 9 poster i A-klassen. Sammenlagt etter tre etapper er det veldig tett i toppen av Elite klassen, hvor Robert Jakobsson leder med 54 poeng og 61 sekunder. I tillegg til Robert er det 4 andre som har 54 poeng, og ytterligere 4 stykk som har 53 poeng. I A-klassen er det etter tre konkurranser like tett. Her leder Björn Karlsson med 42 poeng og 85 sekunder. Ytterligere 4 personer er à poeng med Bjørn. Det blir således en spennende avslutning på årets O-Ringen, hvor de to siste etappene går fra Högfjällshotellet. 

Under hviledagen, også kalt aktivitetsdagen, var det en rekke aktivitestilbud, hvor prøve-på PreO var et av tilbudene. Det var løypene i Hundfjället fra etappe 2 som ble benyttet. Prøve-på PreO var et av mange aktivitetstilbud denne dagen, og var annonsert til å pågå i perioden fra kl. 10-12, men på grunn av den store interessen ble tilbudet holdt åpent lengre. Allerede i god tid før kl. 10 var det kø for å få prøve seg i PreO løypa, en kø som holdt seg gjennom hele tidsperioden. Owe Fredholm instruerte pulje på pulje i hva PreO går ut på og hva man skal gjøre og ikke skal gjøre i løypa. Arrangøren hadde et rikelig antall med kart, men gikk etterhvert tom for kart, slik at de som var ferdig med løypa ble oppfordret til å levere tilbake kartene for gjenbruk. Arrangøren estimerte at det måtte være ca. 800 som prøve seg i PreO løypa denne onsdagen. I tillegg kom de som bare var innom for å se hva som foregikk. I tillegg til en kort intro av Owe før start, var det plassert ut mange rutinerte pre-o utøvere ute i løypa som kunne bistå og svare på spørsmål underveis. Et tips til en senere anledning kan være å utstyre disse veilederne med en vest el.l. slik at de skiller seg litt ut fra folkemengden.

Løypa som ble benyttet til prøve-på egnet seg god da den 
  • gikk rett utenfor døren til de som bodde i hytter/leiligheter i Hundfjället.
  • hadde en rekke poster plassert i slalombakken som var synlige fra langt hold.
  • inneholdt mange gode kartlesningsposter.
  • gikk igjennom Trollskogen, slik at den spesielt egnet seg for barnefamilier.
  • fikk god omtale på O-Ringens hjemmeside i forkant.
Forhåpentligvis fikk mange en positiv opplevelse av hva PreO er denne dagen, og vi får håpe at en del blir å se igjen i PreO løypa ved en senere anledning.

Mer om arrangementet kan leses på SOFTs hjemmeside: Jätteintresse för PreO vid Prova-på-dagen - cirka 800 deltagare

Elite-løypa fra etappe 2 var en av løypene som var prøve-på løype 
Flere av postene var godt synlige fra langt hold
Tette med deltakere, og (o-)turister langs hele traséen

onsdag 25. mai 2016

EM sølv i TempO til Jullum

TempO sølv til Martin  under ETOC2016
(Arkivfoto)
Martin Jullum kunne klatre opp på det nest øverste trinnet på pallen etter en solid innsats i dagens TempO finale under EM i Jesenik, Tsjekkia. Klatre opp på pallens øverste trinn kunne Pavel Kurfürst fra Tsjekkia gjøre, han var 8 sekunder foran Jullum. Tredje plassen gikk til Ján Furucz, Slovakia. Det er foreløpig ikke publisert noen offisiell resultatliste på internett, men en foreløpige resultatliste fra TempO finalen er å finne her.

Dagen ble innledet innledet med en TempO kvalifisering, hvor deltakerne var fordelt i 2 heat, de 18 beste fra hvert heat gikk videre til finalen. Norge stilte med 6 deltakere i kvalifiseringen, hvor Martin Jullum, Sigurd Dæhli og Martin Aarholt Waaler var de som greide å kvalifisere seg for finalen. Mest overraskende var det kanskje at fjorårets bronse medaljør fra TempO VM, Sondre Ruud Bråten ikke kom videre til finalen. Sigurd Dæhli og Martin Aa. Waaler kom på henholdsvis 13. og 25. plass i finalen.

Noen andre omtaler av TempO konkurransen

Kanskje bidro et fartsfylt sprintløp under Pinseløpene til dagens EM suksess
for Halden løperen

I morgen er det model som står på ETOC programmet, før det på fredag er klart for første dag av den klassiske PreO konkurransen.

lørdag 14. mai 2016

Verdens orienteringsdag


Onsdag 11. mai var verdens orienteringsdag (World Orienteering Day), med en rekke arrangementer verden over. Østmarka OK inviterte denne onsdagen til pre-o på Bråteåsen rett utenfor Strømmen. Under kan dere lese hva Odd Wiik skriver om onsdagens arrangement.

Årets karusell er godt i gang og på verden O-dag så ble vårt andre løp arrangert. Løpet gikk i Bråteåsen på Skjetten og 19 deltakere en onsdag kveld må sies å være bra. Da med bakgrunn i at vi snakker om løpere som har lengre kjøretid enn løpets varighet.

Konseptet for karusellen er at det skal gis et tilbud til erfarne og nybegynnere ved at det lages løype for E/A og B/N klasser og gjerne med veiledning om behov. Det føres ikke resultatlister, men det premieres for deltakelse i minst 4 av 7 løp gjennom sesongen.

Kvalitet på poster og postbeskrivelser ble ofret stor oppmerksomhet etter målgang her som i andre løp, men Jan-Erik Haug som var løypelegger fikk god attest for gjennomgående vanskelige enkeltposter og så vidt vitende var det ingen som gikk løypa med fullt hus.

Bonus til alle var kaffe og vafler ved målgang.

Foto: Odd Wiik

Foto: Odd Wiik

Foto: Odd Wiik

mandag 2. mai 2016

Den norske pre-o-sesongen snødd i gang

Med et par plussgrader og nedbør som vekslet mellom sludd og snø ble det lørdag en brutal start på sesongen for de norske pre-o-utøverne. Siden konkurransen i Lier gikk i et urbant område som hovedsakelig bestod av bebyggelse (les: for å gi utøverne en real utfordring) var løypelengden i eliteklassen i tillegg på rekordlange 3.6km  -- som med 24 poster gav en maksimaltid på hele 3 timer.
Lierbygda o-lag stod for arrangementet, men grunnet sykdom hos pre-o-general A Arne Ask, hadde imidlertid pre-o-general B Knut Ovesen steppet inn i siste liten, tatt over alt løypeleggingen og således reddet hele arrangementet. Tiden var svært begrenset og konkurranseområdet var ei heller det enkleste å håndtere. En slik nødjobb kan jeg neppe se for meg at noen andre hadde vært villige til å ta. Det står det stor respekt av. Tusen hjertelig takk!

Resultatmessig var det i eliteklassen Kjell Ingvaldsen som taklet vær- og løypeforhold best. På de 23 tellende oppgavene (post 24 ble strøket grunnet en manglende skjerm) scoret Kjell 19 poeng, sammen med Torbjörn Lentz, men førstnevnte prikket inn begge tidspostene og tok dermed seieren. Martin Aarholt Waaler var best av de på 18 poeng og tok dermed 3.plassen. I A-klassen vant Margareta Stålnacke, mens seieren i B-klassen gikk til Aase Ingvaldsen.

På søndagen stod tempo for tur, da i noe hyggeligere værlag, uten snø i luften og på bakken. Det det ikke var noen/få påmeldinger i øvrige klasser, ble konkurransen arrangert med kun eliteklasse. Konkurransen gikk inne på et skoleområde, godt egnet for tempo med god oversikt og klare, identifiserbare detaljer. Her var 25 oppgaver fordelt på 5 stasjoner, denne dagen med Arne Ask som løypelegger.

Sondre Ruud Bråten viste, ikke overraskende, at VM-bronsen ikke var et blaff og tok seieren med kun 1 feil og totalt 152 sekunder i svartid+tilleggstid. Martin Jullum fulgte på 2. plass med to feil og totalt 194 sekunder, mens Lars J. Waaler tok 3. plassen med 3 feil og 207 sekunder.

Takk til arrangørklubb Lierbygda o-lag, og Arne Ask og Knut Ovesen for solid innsats.
Kart og resultater finnes som vanlig i arkivet.


Sondre happy med å røve til seg to flasker med eplemost i premie på søndags tempo

Løypeleggeren for vinneren av årets pre-o-post 2015 her på bloggen,
Widar Taxth Løland, ble også hedret.

onsdag 2. mars 2016

Hvordan legge rettferdige og varierte løyper for alle?

Hva som skal til for å legge gode og rettferdige pre-o løyper? På helgens løypeleggerkurs som fant sted noen mil sør for Göteborg, var det mulig å få gode råd og tips om dette. Totalt hadde 25 stykk funnet ut at dette var noe de var interessert i å lære mer om, denne flotte vinterhelgen i slutten av februar. Initiativtagere til kurset var Mikael Aftevik, OK Gläntan og Owe Andersson, OK Löftan, mens Martin Fredholm var kursleder.

Kurset ble innledet med en teoribolk hvor Martin Fredholm orientere om de regler og anbefalinger som gjelder når man skal legge PreO og TempO løyper. Martin la vekt på at det er viktig å gjøre seg kjent med de til en hver tid gjeldende lover, regler og retningslinjer for pre-o. To sentrale dokumenter som alle løypelegger bør ha kjennskap til er "Riktlinjer för Pre-O kontroller" vedtatt av de skandinaviske lederne på Nordisk møte i 2010, og "Banläggarbok 2011". I tillegg bør en naturlig nok kjenne IOFs regler og guidelines.
Martin ledet kursdeltakerne igjennom både teori og praktiske oppgaver
(Foto: Bosse Sandström)
Maths Carlsson og Sigurd Dæhli var to av kursdeltakerne
(Foto: Bosse Sandström)
Etter litt teori ble deltakerne delt inn i 3 grupper. Martin hadde satt sammen grupper med deltakere med ulik erfaring og nasjonalitet, som skulle samarbeide om å legge 2 C-klasse og 2-B-klasse oppgaver. For oss som kom fra Norge fikk vi et innblikk at C- og B-klasser i Sverige er noe helt annet en B-klassen i Norge.

Når oppgavene var laget, og flaggene satt ut, la Martin inn alle postene på kartet slik at alle deltakerne, etter lunsj pause, kunne ta en felles gjennomgang av oppgavene. Hver enkelt oppgave ble analysert og diskutert, både med tanke på om vanskelighetsgraden var tilpasset den aktuelle klassen, og hvordan skjermenes plassering var i forhold til de muligheter som fantes. En av tingene som tidlig ble klart var at det selv på et i utgangspunktet godt kart, er behovet for noe pre-o revidering i tilknytning til postene. Martin presiserte også at man som løypelegger skal være like nøye med skjermplasseringene i C-klassen som i Elite-klassen. For eksempel skal en skjerm alltid stå helt inntil en stein, og ikke 30 cm unna, selv om det er snakk om C-klassen som ikke har falske poster. Unngår man slurv i post utsettingen, unngår man samtidig unødvendige diskusjoner i etterkant. Pre-o utøvere har ikke noen problem med å finne ting å diskutere uansett, så det skal ikke være nødvendig å diskutere slurvete skjermplasseringer.
Poster ble gjennomgått og vurdert.
(Foto: Bosse Sandström)
Første del av BC-løypa
Post 9 i BC-løypa
Etter C-, B-gjennomgangen og en kaffepause var det klart for en ny runde med oppgaver. Denne gangen A-oppgaver, hvor maks 50% av postene skulle være falske. Terrenget som skulle benyttes i denne oppgaven var ganske oppstykket med tanke på innsyn, så det ble litt kamp om de beste terrengbitene gruppene i mellom. Etter ca. 1,5 time med oppgave etablering og post utsetting, var det godt å komme tilbake til kurslokalet og en god middag. I løpet av dagen hadde nemlig vinden økt på, så utover ettermiddag begynte det å bli surt og kaldt etter mange timer ute i terrenget.

Etter middagen fortsatte kurset med ett par timer med tips og triks i OCAD.
Martin viste bl.a. hvordan man kan:
  • endre kartmålestokk og legge inn tettere med meridianer
  • jobbe med laserdata og ortofoto (flybilder) i bakgrunn
  • gjøre enkel kart redigering, bl.a. med utgangspunkt i laserdata og ortofoto
  • lage tidspostkart
  • lage løsningskart
Under gjennomgangen ble det blant annet stilt spørsmål rundt om det finnes en manual som beskriver hvordan man kan gjøre pre-o revidering og løypelegging i OCAD. Det finnes ingen offisiell manual utgitt av OCAD eller IOF, men Martin Jullum og Geir Myhr Øien utarbeidet en veileder i forbindelse med OCAD-kursene som ble holdt i 2013 og 2014. Manualen kan fritt benyttes av de som måtte ønske det.

Søndag morgen fortsatte kurset med en gjennomgang av A-postene som gruppene hadde laget dagen før. Denne gangen også med mange interessante diskusjoner og tips om hvordan man bør legge slike poster. En utfordring både i forbindelse med oppgave etablering og løsning var at kartet ikke stemte så godt som man kunne ønske seg i forhold til at det skulle brukes til pre-o løypelegging, Dette resulterte i at man samtidig fikk illustrert at det er mulig å legge poster på noe skjeve og grove kart, men at man da må plassere oppgaver og skjermer der etter.
En av posten i A-løypa
(Bosse Sandström)
Når gjennomgangen var ferdig var det klart for litt teori om tidpost og TempO stasjoner, før det var klart for lunsj. Etter lunsj skulle gruppene lage både en TempO stasjon og en tidspost oppgave for C, B og A-klassen, som deretter ble gjennomgått i fellesskap på samme måte som de foregående to oppgavene. 

Når kurset ble avrundet fredag ettermiddag kunne kursdeltakerne se tilbake på to lærerike og fullspekkede dager med hovedfokus på pre-o løypelegging. Erfaringene fra disse to dagene bør komme godt med i fremtidig løypelegging.
Kurset var velorganisert med et godt program, gode måletider og et bra overnattingstilbud. Alt samlet på et sted. Det hele hadde i tillegg en fin sosial ramme.

Takk til Owe og Mikael for å hatt initiativ til og organisert et godt kurs, og Martin Fredholm som ledet kurset på en god måte!